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抜け毛と頭皮湿疹の関係1
頭皮湿疹とは、頭皮が赤くなったり、かゆみを伴ったりする皮膚炎で、ブツブツが出る場合もあります。頭皮湿疹とは症状の名前であり、原因は様々です。
一般的に言われる原因として以下が挙げられます。
・脂漏性皮膚炎：皮脂の過剰な分泌により細菌が繁殖します。
・アトピー性皮膚炎：体質や皮膚の乾燥などでおこります。
・接触性皮膚炎：アレルゲンと接触しておこります。
それらの原因で抜け毛をおこしてしまいます。頭皮の状態が悪いと抜け毛が増えるのです。
頭皮を健康にしておくのが育毛にとって、とても重要な事になってきます。
洗髪方法ですが、最初にホコリなどをブラシでよく落とし、シャワーでも汚れを3分ほど流します。それから頭皮に優しいシャンプーを手で泡立ててから髪にのせ洗います。指の腹を使いゆっくりマッサージするように洗います。すすぎをシッカリしドライヤーで乾かします。
抜け毛と頭皮湿疹の関係2
髪の毛が生えている部分に出来た湿疹を頭皮湿疹と判断し、頭皮湿疹には色々な原因があります。頭皮の乾燥による湿疹や金属などのアレルギー物質による接触皮膚炎など原因が分からない場合の頭皮湿疹もあります。
女性の場合女性ホルモンの減少が発生したときに薄毛になる前に頭皮湿疹がでたという報告もあるそうで、女性の薄毛も問題になってきています。
男女共に抜け毛の原因に頭皮湿疹があげられています。仮面うつ病（精神的なことが原因でおこる身体的な症状がでる病気）の方にも頭皮湿疹による抜け毛が起こったという報告からストレスも頭皮湿疹の原因の1つでもあると言われだしています。
リラックス効果のある頭皮ケアをしていければ、頭皮にも良いということが分かります。お風呂で音楽を聴いたり、アロマオイルを入れ入浴したり、洗髪するとリラックス効果が高まるそうです。確かに入浴剤の香りでほっとしたりします。
勿論、洗髪にも気を使ってください。シャンプーは刺激の少ないものを使用し、洗髪前にすすぎを3分ほどはしてください。シャンプーは手の上で泡立ててから使います。すすぎはゆっくりしっかりとしてください。
抜け毛と頭皮湿疹の関係3
大量のフケに痒みを伴う頭皮湿疹は男女共に起こります。最近では男性だけでなく、女性のネイルが原因で頭皮を洗えてなくて脂漏性皮膚炎になってしまっている方が多くおられます。
頭皮に皮脂は潤いなどを守るために必要なのですが、分泌が過剰にされてしまうとベタベタし、毛穴が詰まってしまい、そこに真菌というカビが繁殖し脂漏性皮膚炎になり毛が細くなってしまい抜け毛になってしまいます。皮脂は全くなくなっても困るのでケアが大切です。
男女共に生活習慣の見直しや改善をはかるには、まずは頭皮ケアが大事になってきます。頭皮ケアを簡単に行うにはシャンプーです。マッサージをしながら行えるので頭皮もキレイになり必要な皮脂だけを残し抜け毛もおさまります。それには専用のシャンプーが必要です。医師にも勧められますが、アミノ酸系にしてくださいといわれます。通常のシャンプーでは洗浄力だけが強すぎ刺激になり、状態を悪化させ酷くしてしまうのです。