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男性の薄毛の悩みといえばM字◯◯
男性特有の薄毛といえばM字ハゲ。
男性ホルモンの影響で額の両サイドが大きく後退してしまう症状です。男性ホルモンの影響が最も出やすい部位で、頭頂部と共に薄毛になりやすい箇所なので育毛シャンプーや育毛剤、深刻な方はプロペシアなどの内服薬を使用して対策を講じている方が多くなっています。
プロペシアは特に薄毛予防に最適な内服薬なのでAGA治療を行う上でとても有効ですが、勃起不全や精液の減少など、まだ未婚で子供がいない男性にとってみれば非常に気になる副作用もあり、見合わせているという方も多いのが現状です。
実際に、どのドラッグストアや薬局でも取り扱かわれていないという現状からもリスクが高い薬ということをうかがわせます。
まずは、M字部分が薄毛になってきたら育毛シャンプーやサプリメントで対策を講じつつ、育毛剤を毎日薄毛部分に塗布するというやり方が一番リスクも少なく無難な対処法です。
最近では、HARG療法などの栄養剤を注入する薄毛治療法も登場してきています。しかし、数十万円するその治療代がネックとなり、まだまだ一般的な治療法とはなっていません。
1本で2000円から4000円程度で販売されている育毛シャンプー、1本で5000円から7000円程度で販売されている育毛剤でしばらくは様子を見てみましょう。
薄毛治療はクリニックか？自己ケアか？
中高年男性の悩みの代表的なものといえば薄毛。
決して病気というわけではないため、どのようなものが薄毛の原因となっているのか断定ができないところにも改善の難しさを感じます。
男性の薄毛治療を行なっているAGAの専門医院では、血液検査や頭皮チェック、これまで服用した薬などを分析し、どのような治療法が良いのかというとことを分析してくれるクリニックも存在しますが、決してスタンダードな存在ではありません。
しかも、そのようなクリニックは全国どこにでもあるというわけではないので、まだまだ薄毛治療といえば、育毛シャンプーや育毛剤を使ったものが主流となっています。
実際に、このようなクリニックでも相変わらず育毛剤や育毛シャンプーの処方を行っているケースがあるので、身近なヘアケアアイテムが有効ということには変わりません。
AGA専門のクリニックで診察を受けた場合は、毎月3万円ほど。
しかも数ヶ月で治るという保証は全くありません。1年、2年と年単位での通院が必要となります。そう考えると育毛剤や育毛シャンプー、あるいはサプリメントなどを併用して対応した方が毎月1万円程度で済むので、経済的に考えてもこちらの方が良いということになります。
AGAクリニックは最終手段として考えて、まずは自分でできるヘアケアから対処するのが良いでしょう。
髪の毛が気になり始めた年齢での適切な対処法とは？
薄毛の悩みは男性の場合、30代ぐらいから年齢を重ねるとともに悩まされている人が多くなっています。
わかりやすい症状としては抜け毛が増えたり、毛が細くなったり、全体的なボリュームが減ってきたり、フケが出やすくなったなどの症状があります。
特に男性の場合、頭頂部と生え際の前頭部が気になり始めているという意見が多く聞かれます。30代以降の男性は働き盛りで疲労がたまったり、ストレスがたまったり、また睡眠不足になったりなど生活習慣の乱れが起きやすい状況があります。
そして食生活でも飲み会等が増えて、コレステロールの高いフライなどの揚げ物ばかりが多くなってしまう傾向にあり、それも薄毛を助長している大きな要因となります。
いくら育毛剤や育毛シャンプーを使用しても、生活習慣を見直さないとなかなか薄毛改善効果が見られません。月並みなことですが、ストレスをためない生活と栄養バランスのとれた食事が必要不可欠です。
日々積み重ねで脂肪分の多いものばかり摂取していると血液循環が悪くなり、総コレステロール値の基準値を大幅にオーバーして、血管を収縮させ、血管を詰まらせしまうリスクがあります。
また、お酒やタバコもそのような血管収縮作用があるので、できるだけ控えたいところです。